人生若只如初见~~~

长时间与电脑为伍的人更要慎戴隐形眼镜。

戴接触镜有一个适应过程。初戴或停用后复戴者会有一定异物感，连续戴镜时间应逐渐延长。一般软性接触镜由每日4小时起，逐渐每天增加2小时，无特殊不适者戴镜4～5天左右到医院复查，未发现异常情况，即可继续延长配戴时间,直至终日戴镜

专家呼吁配戴隐形眼镜且常常接触计算机的朋友，休息时一定要把隐形眼镜拿下来

眼睛应该定期检查，更换隐形眼镜前更应该到医院或通过其他有效渠道进行严格的检查。

　　攻略一：
　　有过强消毒效力的多功能护理液可能导致角膜上皮细胞的损伤

北京同仁医院的朱思泉教授提醒大家，消费者不能只停留在注意用眼卫生的层面，更应该注意到爱眼护眼的重要性。好的隐形眼镜多功能护理液应该力求在消毒杀菌的同时，不破坏眼部的“生态环境”。
角膜上皮细胞是一道可以保护角膜免受感染的“墙”。由于绝大多数细菌和真菌无法穿透健康的未受损伤的角膜，角膜的上皮细胞就相当于一道抵御细菌和真菌入侵的屏障。若角膜上皮细胞受到侵害（如使用毒性强的多功能隐形眼镜护理液），这个天然保护屏障就不能发挥它的防御功能。
   可选择全能等达到国家食品药品监督管理局（sfda）消毒标准并同时不损伤角膜上皮细胞完整性的多功能护理液。
   每天戴隐形眼镜不超过8小时
近几年，为了有效降低瘙痒情况的发生，含有牛磺酸配方的隐形眼镜护理液得到眼科医生们的广泛推荐。牛磺酸是一种物质，存在于眼睛的细胞组织、泪液和其他身体组织（包括骨骼、心脏、大脑和眼睛）中，具有抗氧化功能，可确保角膜组织的正常生长，并能有效地渗透细胞表面，起到加强修护细胞的作用。戴隐性眼镜容易出现红肿、痒等症状，主要是蛋白变性造成的。经研究牛磺酸可以抑制这种蛋白质溶菌酶氧化及变性，并调节上皮细胞的水分含量，减少蛋白变性的发生，起到维持眼睛“生态平衡”的作用。

　　而针对普遍存在的隐形眼镜用户眼干现象，朱教授介绍，外部环境、隐形眼镜镜片以及隐形眼镜护理液,甚至配戴者个体的眼部状况，都有可能是成因之一。好的护理液应该具备独特的滋润成分以达到长时间的锁水保湿功能。
    此外，专家表示，养成良好的卫生习惯也是非常必需的。平均每天配戴隐形眼镜的时间不应该超过8小时；除定期需要清洗更换隐形眼镜盒外，睡觉时一定不要配戴隐形眼镜。为了预防霉菌，要按照正确的镜片清洗程序，减少对镜片的污染。用护理液冲洗和保存镜片之前，冲洗每一镜片的正反面至少各5秒钟。专家好建议消费者应每三个月更换新的镜盒；护理药水开启后3个月就应该更换；平时也应养成勤洗手的好习惯。
   专家呼吁广大隐形眼镜使用者，在养成良好卫生习惯的同时，掌握爱眼护眼的卫生知识，正确的选择隐形眼镜护理液产品，并严格按照产品说明正确地使用。

建议患者按照以下科学正确的护理步骤保养隐形眼镜：
　　
　　摘镜五步骤第一步：清洁双手
　　
　　第二步：取下镜片
　　
　　第三步：镜片表面滴入多功能护理液均匀轻揉搓镜片，正反面各15秒
　　
　　第四步：用多功能护理液冲洗镜片
　　
　　第五步：用多功能护理液浸泡消毒至少4小时
　　
　　戴镜四步骤
　　
　　第一步：洗手后，最好用护理液冲洗手指
　　
　　第二步：取出镜片用多功能护理液冲
　　
　　洗第三步：戴镜
　　
　　第四步：洗刷浸泡镜片的镜盒，晾干待用

    感冒时勿戴隐形眼镜  孕妇和月经期的妇女也最好不戴

-----------------看了这些后，我，不想配隐形了~~~~